Bedste proteinpulver? {{forumTopicSubject}}

Hey, jeg vil lige spørge, hvilket protein pulver der er det bedste?
Jeg har fået at vide, at WeightGainer er et godt produkt.
Jeg er 185 cm høj og vejer 75-78kg. max.
Håber på nogle gode svar
MVH DJ

Se svar (21) >>

Andre forumemner med "Bedste proteinpulver?"

Bedste proteinpulver??
Ja? Kender i nogen gode?

Skrevet af: • |4100| Seba • - 16. mar 2007

Bedste Proteinpulver? - Styrketræning
Heej Folkens.. Har nu trænet i over 1 måned.. Ikke så lang tid men har taget protein pulver da jeg ikke får mad nok til at få det gennem maden og derfor er nød til at optage det på den måde da jeg i...

Skrevet af: *6920* // Martin /./ - 5. apr 2013

Fitness Spørgs -> Bedste Proteinpulver
Evt. Link Da jeg er ny, ved jeg ikke så meget om Proteilpulver . Nogen som har mere forstand på det? som ville hjælpe mig at finde en god protein pulver. V.h Seba

Skrevet af: • |4100| Seba • - 19. mar 2007

Se alle forumemner med "Bedste proteinpulver?"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Flytte rengøring 1.500 kr.
Elektriker 500 kr.
Elektriker 750 kr.
Loftudtag ingen strøm 1.500 kr.
3 timers gartner arbejde 1.000 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Bedste proteinpulver?

^^^Et ordenligt lokum .. Tilmeldt:
mar 2005
Følger: 68 Følgere: 66 Scootere: 5 Emner: 134 Svar: 795

#2 7. mar 2009 Jeg har læst rundt omkring, at man kan tage 2-3 kilo muskler på om måneden? - Hvad vil I sige, man kommer til at tage på, af muskler af WeightGainer?
Morten S Tilmeldt:
sep 2007
Følger: 16 Følgere: 15 Scootere: 1 Emner: 24 Svar: 410

#3 7. mar 2009 du kommer ikke til at tage på i muskelmasse af weightgainer. Du kommer til at få mere fedt masse, som du derefter selv kan træne til muskelmasse, så det kommer an på hvor ofte du træner, og hvor eksplosivt du gør det.
^^^Et ordenligt lokum .. Tilmeldt:
mar 2005
Følger: 68 Følgere: 66 Scootere: 5 Emner: 134 Svar: 795

#4 7. mar 2009 Jeg træner 5 gange om ugen. i ca 1-1,5 timer.
Morten S Tilmeldt:
sep 2007
Følger: 16 Følgere: 15 Scootere: 1 Emner: 24 Svar: 410

#5 7. mar 2009 så kan du sagtens regne med den vægtforøgelse i muskelmasse
^^^Et ordenligt lokum .. Tilmeldt:
mar 2005
Følger: 68 Følgere: 66 Scootere: 5 Emner: 134 Svar: 795

#6 7. mar 2009 Hvor mange kg. om måneden?
Morten S Tilmeldt:
sep 2007
Følger: 16 Følgere: 15 Scootere: 1 Emner: 24 Svar: 410

#7 7. mar 2009 i starten : 2-3 kg. så efter nogle måneder vil det ikke være så effektivt, nok omkring 1 kg om måneden.
Matto Tilmeldt:
jun 2007
Følger: 10 Følgere: 9 Scootere: 2 Emner: 79 Svar: 282

#8 7. mar 2009 http://www.bodyman.dk
Det proteinpulver de har der inde skulle være godt,
HPR | 9220 - Mikkel ! Tilmeldt:
apr 2007
Følger: 55 Følgere: 54 Scootere: 3 Emner: 50 Svar: 797

#9 7. mar 2009 http://www.gymnordic.com/product/show/369-dymatize-super-mass-gainer-5-44kg

Har lige købt det det er rigtig godt og god smag især cookies and cream mums
HPR | 9220 - Mikkel ! Tilmeldt:
apr 2007
Følger: 55 Følgere: 54 Scootere: 3 Emner: 50 Svar: 797

#10 7. mar 2009 og meget for pengene
Matto Tilmeldt:
jun 2007
Følger: 10 Følgere: 9 Scootere: 2 Emner: 79 Svar: 282

#11 7. mar 2009 (link fjernet)
Prøv at læse artiklen:)
Lars O Tilmeldt:
jun 2005
Følger: 1 Scootere: 1 Emner: 13 Svar: 73

#12 7. mar 2009 tun - kreatin - anabol - også træner du bare derud af
sebastian b Tilmeldt:
nov 2006
Følger: 14 Følgere: 12 Scootere: 3 Emner: 83 Svar: 596

#13 7. mar 2009 Morten S
lol alt hvad du sagde er forkert
Morten S Tilmeldt:
sep 2007
Følger: 16 Følgere: 15 Scootere: 1 Emner: 24 Svar: 410

#14 7. mar 2009 sebastian: okay. kan du ikke lige begrunde ?
sebastian b Tilmeldt:
nov 2006
Følger: 14 Følgere: 12 Scootere: 3 Emner: 83 Svar: 596

#15 7. mar 2009 Det kan jeg da sagtens

For det første kan fedt ikke omproduceres til muskelmasse. Så enkelt er det. Derimod kan muskelmasse henfalde og blive til fedt, hvis ikke du træner i længere tid. Så det du siger med at weightgainer kun kan give dig fedt på kroppen, som du ''laver om'' til muskler, er helt hen i vejret.
Weightgainer indeholder derudover også proteiner, som bruges til muskelopbygning. Kulhydraterne er der blot for at holde dig på et kalorieoverskud.
- Jonas s - Team Lokoso - :b ® Tilmeldt:
feb 2009
Følger: 2 Følgere: 1 Scootere: 1 Emner: 40 Svar: 139

#16 7. mar 2009 hørt om noget der hedder heroin ?
Morten S Tilmeldt:
sep 2007
Følger: 16 Følgere: 15 Scootere: 1 Emner: 24 Svar: 410

#17 7. mar 2009 sebastian: Nu skal du høre. Wheightgainer består gennemsnitligt af 70-80 % kulhydrater og 20-30 % proteiner. Vi kan blive enige om at det KUN er proteinerne der giver mere muskelmasse, men det er sku ikke det du tager på af. Og jo, muskler BLIVER til når fedt forgår. Når du opbygger muskelmasse og når muskler restituerer bruges der energi. Den energi kommer fra kroppens fedtdepoter som bliver forbrændt. ERGO fedt --> muskelmasse!

vil gerne høre om du benægter disse argumenter som også er bevist på videnskabelig vis
sebastian b Tilmeldt:
nov 2006
Følger: 14 Følgere: 12 Scootere: 3 Emner: 83 Svar: 596

#18 7. mar 2009 Så vil jeg meget gerne hører hvilke kilder det er du refererer til Al litteratur peger i den modsatte retning af dine postulater, så du kan godt tage dine råd fra fitnesscoatchen, eller hvem fanden der har bildt dig det ind, og pakke dem sammen.
Det er rigtigt at der bruges energi(kulhydrater og fedt) ved restitution og muskelopbygning - det er derfor der er tilsat så mange kalorier i weightgaineren i form af kulhydrater. Men på INTET tidspunkt bliver fedt til muskler, det er noget værre vås.

''Og jo, muskler BLIVER til når fedt forgår'' - kan jeg ikke lige se hvor du vil hen med, det har jeg jo allerede konstateret i tidligere indlæg
Morten W Tilmeldt:
sep 2006
Følger: 30 Følgere: 29 Scootere: 2 Emner: 2 Svar: 63

#19 7. mar 2009 Morten S, du er fuld af lort, at du danner muskelmasser, det har ikk noget at gøre med fedt! fedt er et energi lager. du kan ikk omdanne fedt til muskler, så er du ihvertfald et vidunder.

sebastian B har ret.
Morten S Tilmeldt:
sep 2007
Følger: 16 Følgere: 15 Scootere: 1 Emner: 24 Svar: 410

#20 7. mar 2009 hehe, ved ikke om du misforstår mig, men du giver mig jo ret i at der bruges bla. fedt når der restitueres og muskelmasse opbygges. Derfor vil sætningen "fedt bliver til muskelmasse" være fuldkommen korrekt da, efter man har trænet, vil forbruge disse ressourcer til fordel for muskelmassens vækst.

"Og jo, muskler bliver til når fedt forgår" menes der "musklelmasse opbygges hvis fedt forgår hvis man har øje for træning" og det var det du ikke konstaterede, men modbesvarede, og hævdede at min argumentation ikke holdt. men du har indirekte givet mig ret i samtlige holdninger
Jeg er ikke nogen fitness guru osv. den viden jeg har, er forekommet fra diverse artikler fra oprigtige foraer samt træningsmagasiner, som jeg nok vil mene er pålidelige
Morten W Tilmeldt:
sep 2006
Følger: 30 Følgere: 29 Scootere: 2 Emner: 2 Svar: 63

#21 7. mar 2009 nej nej nej, det du ikke forstår er at du kan ikk blande fedt og muskler sammen! det er to forskellige ting, og de følges ikke ad, det er ikk sådan at når du forbrænder fedt, så kommer der muskler der hvor fedtet var, det her er jo grunlæggende biologi.
Morten S Tilmeldt:
sep 2007
Følger: 16 Følgere: 15 Scootere: 1 Emner: 24 Svar: 410

#22 7. mar 2009 jeg siger også at HVIS du styrketræner, så BLIVER fedtet omdannet i en biologisk reaktion / forbrænding til muskelmasse. og det betyder heller ikke at muskelmasse kommer det nøjagtige sted hvor fedtet har været. Du kan stille dig selv den hypotese : får man øget muskelmasse af styrketræning hvis der intet fedt var til stede og du ikke indtog anden form for energi (sukker osv.) der vil svaret være nej.

konklusion vil derfor stadig være at fedt er kernen i processen af muskelmasseforøgelse.