Styrke Træning ??? {{forumTopicSubject}}

Heey sg ;D

Jeg har besluttet mig for at jeg vil igang med at styrke træne (i Hjemmet). Da jeg er nybegynder og ikke har nogen erfaring med de der træningsæt (Håndvægte osv osv) så villle jeg da lige høre om i kunne anbefale et sæt eller 2 eller evt. sende et link med noget helst under 1.500 kr ;D ?

Og det må gerne være lidt tungt ;D

Se svar (15) >>

Andre forumemner med "Styrke Træning ???"

styrke træning
nogen der kender til noget protein pulver der hedder john white (staves) det skulle være mega godt kan bare ikke finde det ham der der lavede protein pulveret har været en stor mester inden for body ...

Skrevet af: Team_Senda_Sm _ - 19. feb 2009

styrke træning
hey er det sundt for en 14 år dreng at begynde at styrke træne lidt og hvornår begyndte du selv og i hvor langtid har du gjordet det

Skrevet af: jesper p - 31. jan 2007

styrke træning
hvor meget øgere i med at i styrker 3-4 gange på en uge

Skrevet af: Team N - 12. jan 2007

Se alle forumemner med "Styrke Træning ???"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Nedtagning af to lamper 700 kr.
opvaskemaskine montering 700 kr.
Nyt amatur 900 kr.
Hjælp til opsætning af en svævehylde og 3 små svævehylder, samt et klapbord i køkken 1.250 kr.
Reparation ag opvaskemaskine 1.500 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Styrke Træning ???

Æ'' BiiitzeN ~ Sonic S6R ~ Tilmeldt:
okt 2007
Følger: 47 Følgere: 45 Scootere: 5 Emner: 184 Svar: 1.129

#1 3. maj 2010 haha nej Tak ;D, Har min SMT og den er sku tung nok ;D
NightStonerCrew - Hr.Nielsen ! Tilmeldt:
nov 2009
Følger: 85 Følgere: 86 Scootere: 7 Emner: 366 Svar: 7.963

#2 3. maj 2010 bare køb noget af det billige i harald nyborg. hvis du kun vil træne hjemme og du ikke vil være prof eller noget. så der ingen grund til at ofre penge på dyre mærker osv.
Æ'' BiiitzeN ~ Sonic S6R ~ Tilmeldt:
okt 2007
Følger: 47 Følgere: 45 Scootere: 5 Emner: 184 Svar: 1.129

#3 3. maj 2010 Okay ;D
Æ'' BiiitzeN ~ Sonic S6R ~ Tilmeldt:
okt 2007
Følger: 47 Følgere: 45 Scootere: 5 Emner: 184 Svar: 1.129

#4 3. maj 2010 hva med det her ;D, http://www.harald-nyborg.dk/merinfo.asp?varenr=4817&n=10
Eller er det for let/tungt til at starte med ;D ?
NightStonerCrew - Hr.Nielsen ! Tilmeldt:
nov 2009
Følger: 85 Følgere: 86 Scootere: 7 Emner: 366 Svar: 7.963

#5 3. maj 2010 du kan jo selv sætte vægt på hvor meget du vil ha på. men sender lige noget i pb til dig
Æ'' BiiitzeN ~ Sonic S6R ~ Tilmeldt:
okt 2007
Følger: 47 Følgere: 45 Scootere: 5 Emner: 184 Svar: 1.129

#6 3. maj 2010 Okay Tak ;D
NightStonerCrew - Hr.Nielsen ! Tilmeldt:
nov 2009
Følger: 85 Følgere: 86 Scootere: 7 Emner: 366 Svar: 7.963

#7 3. maj 2010 man kan træne mange ting derhjemme. man skal bare vide hvordan.
•Caisper• ? Tilmeldt:
jun 2007
Følger: 177 Følgere: 169 Scootere: 18 Emner: 509 Svar: 1.696

#8 3. maj 2010 køb en cross trainer, Multi motionsmaskine også en situp bench det bruger jeg også nogle håndvægte til og få nogle fler kilo på når jeg laver mave bøjninger jeg træner også bare der hjemme også noget protein
•Caisper• ? Tilmeldt:
jun 2007
Følger: 177 Følgere: 169 Scootere: 18 Emner: 509 Svar: 1.696

#9 3. maj 2010 http://www.harald-nyborg.dk/merinfo.asp?varenr=6128&n=40100

http://www.workout-fit.com/default.asp?mode=ShowRoom&ItemID=c55e&LID=1 (fås billiger men lige den jeg fandt så du vidste hva det var)

(link fjernet) (kan også fås billiger i harald-nyborg men de hade ikke lige nogel inde på siden)
Æ'' BiiitzeN ~ Sonic S6R ~ Tilmeldt:
okt 2007
Følger: 47 Følgere: 45 Scootere: 5 Emner: 184 Svar: 1.129

#10 3. maj 2010 Okay Tak ;D, Men hvis jeg skal have sådan en cross trainer og en multi motionsmaskine så skal jeg godt nok have dem brugt ;D, Jeg har ikke lige 10.000kr
CrazyTuners - Carbon rider ! . Tilmeldt:
mar 2006
Følger: 129 Følgere: 129 Scootere: 23 Emner: 304 Svar: 1.473

#11 3. maj 2010 tag nu i et center !!
^ Jan Halberg ^ Tilmeldt:
mar 2007
Følger: 110 Følgere: 116 Scootere: 7 Emner: 114 Svar: 3.668

#12 3. maj 2010 ta i et center så kan du os få hjælp til og træne rigtigt
8700 - Hede (19) . Tilmeldt:
jun 2004
Følger: 50 Følgere: 49 Scootere: 5 Emner: 549 Svar: 3.842

#13 3. maj 2010 bare indover med nogle anaboliske steroider... det bare vejen frem.
Daniel M Tilmeldt:
aug 2006
Følger: 21 Følgere: 20 Scootere: 5 Emner: 25 Svar: 57

#14 3. maj 2010 (link fjernet) den er billig og kan godt bruges til at starte med.. dog ville jeg tage i center efter noget tid
Bendiksen © Tilmeldt:
apr 2009
Følger: 25 Følgere: 25 Scootere: 9 Emner: 137 Svar: 920

#15 3. maj 2010 http://www.youtube.com/watch?v=Q8uIfia12mo&feature=fvst
Du kommer ikke til at blive UBEHAGELIG af at løfte de små hjemmevægte