1.249 visninger
|
Oprettet:
trænning og clenbuterol ? {{forumTopicSubject}}
hvad gør clenbutero eller også kaldet clen har hørt at det skulle fjerne vild0t meget af dit fedt ved at hæve krops temparaturen hvor godt virker det og er der eventuele bivirkninger som jeg skal være opmærksom på ? alle svar er velkomne også gerne egene erfaringer
feb 2008
Følger: 119 Følgere: 117 Scootere: 27 Emner: 220 Svar: 2.031
Fedt opbygger muskler, når vi går igang med vinter træningen har vi ædt og ædt og ædt for at blive halv tykke så man virkeligt kan bygge musklerne op!
// Dahl
feb 2007
Følger: 9 Følgere: 8 Scootere: 3 Emner: 41 Svar: 389
Grunden til at man spiser sig halv tyk når man træner (også kaldet at bulke) er for at kroppen kan opbygge MUSKELMASSE kræver det, at den for det første får nok proteiner (cirka 1.6-2g pr kilo af din vægt) og at man ligger over sit LIGEVÆGTSINDTAG i kalorier. Man ligger over med omkring 500 kalorier (Altså bulker) så kan man ikke undgå også at få fedt på kroppen. Derfor handler det i bodybuilding om at bulke og så cutte fedtet af så det kun er den indtjente muskelmasse. Sådan bliver man ved og ved... bulke cutte bulke cutte..
Dahl og jer andre den her artikel ville nok være god at
http://www.bodybuilding.dk/artikler/bodybuilding/cuttilsommer.php
feb 2007
Følger: 9 Følgere: 8 Scootere: 3 Emner: 41 Svar: 389
feb 2008
Følger: 119 Følgere: 117 Scootere: 27 Emner: 220 Svar: 2.031
Jeg ved hvad jeg snakker om.
Muskler skal bruge byggesten
Læs alt på bodybuilding.dk
// Dahl
okt 2006
Følger: 11 Følgere: 11 Scootere: 1 Emner: 189 Svar: 833
trænning og clenbuterol ?