Proteinbar efter træning {{forumTopicSubject}}

Hej sg
For det første ville jeg lige høre om sådan nogle proteinbare enlig dur?(-;
Hvis der er nogle der har gode erfaringer med nogle, så må i MEGET gerne sende link. Har kigget lidt på dem her:
http://bodystore.dk/4/dk/artiklar/goodlife-50-g-x-15-box

Det skal være nogle jeg skal spise efter træning og så en lige før jeg går i seng. Altså, hvis jeg træner ca. kl 13:50 eller kl 14:40 afhængig af hvornår jeg har fri. Hvis jeg så spiser en lige efter jeg er færdig med styrketræning og så en lige før jeg går i seng, ville det virke?
På forhånd, tak!

Se svar (20) >>

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Flytte rengøring 1.500 kr.
Elektriker 500 kr.
Elektriker 750 kr.
Loftudtag ingen strøm 1.500 kr.
3 timers gartner arbejde 1.000 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Proteinbar efter træning

Têâm Ôdênsê BôndêRøv Martin S Tilmeldt:
jul 2011
Følger: 47 Følgere: 49 Scootere: 5 Emner: 45 Svar: 806

#1 30. jan 2013 Ville nu hellere købe dem her. http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-soft-protein-273p.html og hvad vil du helt præcist opnå ved proteinbar? det jo et "mellem måltid"
Kasper C Tilmeldt:
apr 2008
Følger: 12 Følgere: 11 Scootere: 1 Emner: 59 Svar: 647

#2 30. jan 2013 køb protein pulver, det bliver du mere glad for de barer der virker ikke så godt synes jeg og pulver er meget bedre! og hvis du så tager en kur på kreatin ved siden af vil du hurtigt mærke og se resultater!

Ps. Ved godt at barene smager meget bedre, men tænk på at protein shaken bare skal ned og det kan kun gå for hurtigt!
Têâm Ôdênsê BôndêRøv Martin S Tilmeldt:
jul 2011
Følger: 47 Følgere: 49 Scootere: 5 Emner: 45 Svar: 806

#3 30. jan 2013 Protein pulver er meget bedre smager også godt du kan jo selv blande mængde osv.
Speedfight Tilmeldt:
jan 2013
Følger: 4 Følgere: 3 Scootere: 1 Emner: 38 Svar: 278

#4 30. jan 2013 Er der ingen der træner som mænd længere uden protein pulver samt pis og lort
træn da naturligt som en mand
Jonas F Tilmeldt:
maj 2012
Følger: 3 Følgere: 2 Scootere: 1 Emner: 93 Svar: 980

#5 30. jan 2013 Martin: jeg vil bruge dem til det der står til for eksempel dem du har linket til "• Før træning, for at sikre højt energiniveau
• Efter træning, for at sikre optimal restitution"
Så det lyder jo som om at den gør det samme job som en Shake, men måske ikke på samme plan.
Kasper C:det skal stå som en overvejelse, tak
Kasper C Tilmeldt:
apr 2008
Følger: 12 Følgere: 11 Scootere: 1 Emner: 59 Svar: 647

#6 30. jan 2013 selv tak kan også anbefale nitrix! rigtig godt produkt:)
Têâm Ôdênsê BôndêRøv Martin S Tilmeldt:
jul 2011
Følger: 47 Følgere: 49 Scootere: 5 Emner: 45 Svar: 806

#7 30. jan 2013 Jonas protein er jo faktisk bare et hurtigt måltid?
Kasper C Tilmeldt:
apr 2008
Følger: 12 Følgere: 11 Scootere: 1 Emner: 59 Svar: 647

#8 31. jan 2013 Ja, det er det. Men det genopbygger dine muskler så hvis du træner hver eneste dag er det ihvertfald en god ting!
Slagteren Tilmeldt:
jun 2004
Følger: 12 Følgere: 10 Scootere: 2 Emner: 22 Svar: 314

#9 31. jan 2013 Protein pulver er ikke et vidunder middel, eller som et steroide.........
Du bruger det til, at suplere op ved siden af en GOD nærende kost. Det er IKKE et hurtigt måltid, eller noget i den stil...
#YAMAHA#JOG#R# Tilmeldt:
mar 2012
Følger: 53 Følgere: 54 Scootere: 4 Emner: 22 Svar: 221

#10 31. jan 2013 Lad vær med at tage protein bar, det er alt for dyrt i slutningen, og du for ikke særlig meget ud af det, iforhold til protein pulver. Jeg synes du skal tage pulver istedet for bar
Jonas F Tilmeldt:
maj 2012
Følger: 3 Følgere: 2 Scootere: 1 Emner: 93 Svar: 980

#11 31. jan 2013 Hvis i synes pulver er så meget bedre, så må i meget gerne sende link til noget godt. Og skrive hvornår jeg skal tage det
Yamaha baws, ingen kvaler, mor betaler
luca g Tilmeldt:
feb 2012
Følger: 5 Følgere: 4 Scootere: 2 Emner: 20 Svar: 319

#12 31. jan 2013 køb hellere protein pulver og hvis du er tynd så køb wieght gainer
Fred # Tilmeldt:
jul 2007
Følger: 31 Følgere: 30 Scootere: 7 Emner: 65 Svar: 469

#13 31. jan 2013 Mike H
du er da ret dum er du ikke? Protein er jo ikke unaturligt på nogen måde.. det er et stof du har i kroppen og du i forvejen for meget af, mest i kød, æg osv. At man indtager proteinpulver når man træner er jo kun hvis man ikke spiser ordenligt, det er derfor det hedder kosttilskud.. hvis du spiste nok kød, æg osv. altså hvis du får nok protein i din hverdag ville du jo ikke have brug for proteinpulver.. Så unaturligt? Nej, på ingen måde.
Fred # Tilmeldt:
jul 2007
Følger: 31 Følgere: 30 Scootere: 7 Emner: 65 Svar: 469

#14 31. jan 2013 Og man tager det jo også mest om aften og morgen fordi at du kommer til at mangle protein om natten når du skal restituere og du mangler protein om morgenen fordi du sjovt nok ikke har spist noget om natten.
#YAMAHA#JOG#R# Tilmeldt:
mar 2012
Følger: 53 Følgere: 54 Scootere: 4 Emner: 22 Svar: 221

#15 31. jan 2013 http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-whey-100-568p.html

Det er godt har selv 6 kg
Madsen Tilmeldt:
aug 2007
Følger: 43 Følgere: 41 Scootere: 3 Emner: 24 Svar: 225

#16 31. jan 2013 (link fjernet)

Den bruger jeg selv
Kasper C Tilmeldt:
apr 2008
Følger: 12 Følgere: 11 Scootere: 1 Emner: 59 Svar: 647

#17 31. jan 2013 (link fjernet) Det her er pisse godt! har selv 8 kg derhjemme og bruger det hverdag!!! det er virkelig godt synes jeg og så smager det (godt )
luca g Tilmeldt:
feb 2012
Følger: 5 Følgere: 4 Scootere: 2 Emner: 20 Svar: 319

#18 31. jan 2013 Bodyoutlet.dk det er pisse billigt og god service og bestiller du med gæs får du pakken totalt hurtigt
Speedfight Tilmeldt:
jan 2013
Følger: 4 Følgere: 3 Scootere: 1 Emner: 38 Svar: 278

#19 31. jan 2013 "Fred" er du sku også lille dreng. Synes bare det svanset at drikke protein pulver ? så æd da forfanden de rigtige ting ? . Det er sku mere naturligt både for dig og ens krop .
Fred # Tilmeldt:
jul 2007
Følger: 31 Følgere: 30 Scootere: 7 Emner: 65 Svar: 469

#20 31. jan 2013 "Lille dreng", nu er du sgu både dum og sej. Så det er simpelthen svanset at tage proteinpulver nu? Der er jo ikke nogen som helst der får nok protein, kreatin osv i deres daglige kost, sådan er det bare. Har selv trænet en del uden tilskud, og endnu mere med tilskud, der er en verden til forskel, hvorfor skulle man dog med vilje bruge mere tid på at blive ripped og stor hvis der er en hurtigere måde som er lige så naturlig? Du kan jo ikke sige at det ikke er naturligt at indtage protein på den måde? Protein er protein, om du æder det som fast stof eller om du hælder det i halsen er sgu da præcis det samme..