Hold i nakken {{forumTopicSubject}}

Nogle af jer der har haft det hvordan fik i det væk?

Andre forumemner med "Hold i nakken"

hold i nakken :( ...
imorges da jeg skulle på arbis, så kom jeg kørerne og skulle lige se om der var nogen bag mig, så vendte jeg hovedet rimelig hurtigt, så sagde det lige KNÆK, og så ku jeg bare ikke vende hovedet til ...

Skrevet af: Hanson, TJEK ANNONCER! . - 23. mar 2009

Hold i nakken . ...
Nogen der har prøvet det og så lige op til eksamen ??

Skrevet af: Jesper . - 10. maj 2007

Hold i nakken ?
så prøv følgende metode : (link fjernet)

Skrevet af: • Vittrup #1 CULT.dk • - 29. maj 2006

Se alle forumemner med "Hold i nakken"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Afhentning af fliser 500 kr.
Opsætning fjernsyn på væg 500 kr.
Frithængende emhætte installation 3.000 kr.
Skift af radiatorventil 1.600 kr.
Grave 205 kr.
Opsætning af loftlampe, ophæng af 2 billeder, ophængning af lille TV, opsætning af spejl 600 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Hold i nakken

mathias f Tilmeldt:
feb 2011
Følger: 20 Følgere: 22 Scootere: 3 Emner: 34 Svar: 159

#1 23. okt 2012 det forsvinder af sig selv
Mads A Tilmeldt:
nov 2008
Følger: 41 Følgere: 46 Scootere: 3 Emner: 265 Svar: 3.564

#3 23. okt 2012 Smertekur, tag det stærkeste medicin du kan få, og så lav det du plejer. Jeg selv har lige haft meget stærke smerte i ryggen pga hold i ryggen, og jeg tog, når det var værst, en pille dolol (Morfin) og ellers så brug nogle 600 mg iboprofin og 2 panodil, det hjælper også.
Men pointen er du skal ha noget mod smerterne og bevæge dig så din nakke bliver løsnet op igen
Team~Esbjerg simon h Tilmeldt:
okt 2010
Følger: 57 Følgere: 57 Scootere: 4 Emner: 24 Svar: 1.451

#4 23. okt 2012 bare slap af også en varmepude på nakken !
Emil :). Tilmeldt:
jul 2012
Følger: 18 Følgere: 17 Scootere: 5 Emner: 391 Svar: 1.202

#5 23. okt 2012 Det gør nas :(!
Emil :). Tilmeldt:
jul 2012
Følger: 18 Følgere: 17 Scootere: 5 Emner: 391 Svar: 1.202

#6 23. okt 2012 Team esbjerg har du også haft det og så brugte du varmepude
Mathias S Tilmeldt:
dec 2011
Følger: 13 Følgere: 12 Scootere: 1 Emner: 50 Svar: 984

#7 23. okt 2012 jeg har haft det, og jeg ventede bare til det var væk, du kan tage nogle smertestillende hvis det er helt galt
Team~Esbjerg simon h Tilmeldt:
okt 2010
Følger: 57 Følgere: 57 Scootere: 4 Emner: 24 Svar: 1.451

#8 23. okt 2012 ja det var det jeg gjorde
Team~Esbjerg BH-Tuning . Tilmeldt:
sep 2005
Følger: 5 Følgere: 6 Scootere: 2 Emner: 11 Svar: 277

#9 23. okt 2012 En varmepude plejer at kunne klare det, det kan godt tage nogle dage før det er helt væk.
Men til smerterne er en 4-600mg ibofen og 2 stk panodil noget der virker og det får også dig til at slappe af i nakkemusklerne.
FXR - Pedersen . Tilmeldt:
mar 2009
Følger: 23 Følgere: 21 Scootere: 2 Emner: 8 Svar: 45

#10 23. okt 2012 Keoprakter er helt klart det bedste, vis du har haft det mere end en dag:-) Det forebygger også så du ikke for det igen:-)
Team~Esbjerg BH-Tuning . Tilmeldt:
sep 2005
Følger: 5 Følgere: 6 Scootere: 2 Emner: 11 Svar: 277

#11 23. okt 2012 Kiropraktor og blokade er det sidste du skal, prøv nu med smertestildende og varmepude eller evt en infarød lampe.
Svenden [7100] Tilmeldt:
mar 2011
Følger: 21 Følgere: 67 Scootere: 5 Emner: 196 Svar: 1.265

#12 23. okt 2012 Knep smerten væk..!!
Emil :). Tilmeldt:
jul 2012
Følger: 18 Følgere: 17 Scootere: 5 Emner: 391 Svar: 1.202

#13 23. okt 2012 Kan dårligt nok puk mig ned -_-
"KP" Tilmeldt:
jun 2008
Følger: 33 Følgere: 74 Scootere: 9 Emner: 170 Svar: 10.009

#14 23. okt 2012 jeg plejer at strække det væk. gør latterligt ondt men nogen gange virker det
Gustav H . Tilmeldt:
jun 2009
Følger: 11 Følgere: 10 Scootere: 4 Emner: 14 Svar: 108

#15 23. okt 2012 Hæng dig i en ribbe eller noget andet http://www.google.dk/imgres?um=1&hl=da&sa=N&authuser=0&biw=1366&bih=643&tbm=isch&tbnid=AA_FkGcxZ5bEOM:&imgrefurl=http://www.mieringsted.dk/atk/index.php/styrke/core-ovelser/ben-loft-i-ribbe&docid=N_yueO1zWNktLM&imgurl=http://www.mieringsted.dk/atk/images/presentation/styrke/s14IMG_0202.jpg&w=750&h=500&ei=g7SGUMKtMcHftAboxYGICQ&zoom=1&iact=hc&vpx=553&vpy=162&dur=1749&hovh=183&hovw=275&tx=94&ty=64&sig=110189753704628465399&page=1&tbnh=149&tbnw=246&start=0&ndsp=18&ved=1t:429,r:2,s:0,i:73 ( bare med strækte ben )
H J Tilmeldt:
mar 2005
Følger: 49 Følgere: 49 Scootere: 3 Emner: 357 Svar: 2.226

#16 23. okt 2012 Plejer bare at lade det gå væk af sig selv.

- H J
_____________________
(link fjernet)
Emil :). Tilmeldt:
jul 2012
Følger: 18 Følgere: 17 Scootere: 5 Emner: 391 Svar: 1.202

#17 23. okt 2012 Gik i, i skole da i havede det
STUNTFREAK Tilmeldt:
aug 2007
Følger: 22 Følgere: 20 Scootere: 11 Emner: 2 Svar: 109

#19 23. okt 2012 Tag til joy moe koncert og Headbang i 9 timer så forsvinder det
STUNTFREAK Tilmeldt:
aug 2007
Følger: 22 Følgere: 20 Scootere: 11 Emner: 2 Svar: 109

#21 23. okt 2012 Det skulle jo være lidt sjovt ..
Jeppe S Tilmeldt:
aug 2011
Følger: 1 Følgere: 1 Scootere: 1 Emner: 38 Svar: 179

#22 23. okt 2012 Har en 20 mg morfin pille hvis det skulle være..
STUNTFREAK Tilmeldt:
aug 2007
Følger: 22 Følgere: 20 Scootere: 11 Emner: 2 Svar: 109

#23 23. okt 2012 Har hvad jeg skal bruge men du sender den da bare
"KP" Tilmeldt:
jun 2008
Følger: 33 Følgere: 74 Scootere: 9 Emner: 170 Svar: 10.009

#24 23. okt 2012 jeg får det når jeg sover
"KP" Tilmeldt:
jun 2008
Følger: 33 Følgere: 74 Scootere: 9 Emner: 170 Svar: 10.009

#25 23. okt 2012 hvis du går i skole hænger du nok for meget med hovedet eller holder hovedet oppe og hænger med kroppen