Hjælp til Tandbeskytter - Boksning {{forumTopicSubject}}

Hey sg.
Er startet til boksning, og har lige købt en tand beskytter.
Har fulgt den lille guide, med at den skal i kogt vand i 15 sek, op i munden og så i koldt vand bagefter osv osv..
Men nu vil jeg lige vide om tand beskyttern skal sidde stramt på tænderne så den ikke ryger ned når man åbner munden ?

Og Ja jeg kunne self spørge min boksetræner imorgen, men er træls at komme til træning og så kan man ikke bruge dem fordi man skal hjem og lave dem om igen..